瑜伽百科

瑜伽的分类-6大组成

　 　瑜伽相对而言可分为智瑜伽、业瑜伽、信仰瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达里尼瑜伽...

密宗瑜伽-男士福音

约七千年前，伟大的圣哲希瓦（Shiva）创立了一套完整的身、心、灵锻炼的体系，被...

最常见的瑜伽

瑜伽相对而言可分为智瑜伽、业瑜伽、信仰瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达里尼瑜伽六大类...

哈达瑜伽-实用性瑜伽

哈达瑜伽被认为是通向王瑜伽的捷径，因为它直接跳过了制戒和内戒阶段，直接从体式阶段...

喉呼吸法

呼吸是控制着重要的生命能量——普拉那（prana）的关键。它是身体和思想之间紧密...

哈达瑜伽的派系

举太极为例，无论你耍的是陈家、杨家、孙家或吴家太极，它们都是太极，只是学派不同而...

瑜伽专用语解析

　修行者：不是单纯的瑜伽练习者，必须是已经学会高次元瑜伽的修行者。 　　阿萨那（...